大台北河濱自行車道是全家親子同遊的好去處，索咪認為河濱公園和自行車道是都市中的綠洲，讓親子、輪椅族可以親近大自然和運動休閒，台北河濱自行車道規劃很完善，道路平坦安全且沿路風景優美，每當天氣好時就會帶著咪爸選一條河濱公園騎車探險去。秋冬時節的台北總是濕濕冷冷，假日難得的好天氣，便和輪椅咪爸一起新的河濱探險之旅，到三重河濱自行車道兜風去。
延伸閱讀>>
【台灣｜台北】無障礙親子河濱自行車道| 新店溪右岸古亭河濱公園－馬場町紀念公園騎單車兜風趣
【台灣｜台北】烏來內洞國家森林遊樂區。吸收負離子與芬多精之旅
【旅遊講座】無障礙旅遊&輪椅導遊黃欣儀－無障礙旅遊規劃指南
索咪家離板橋比較近，因此先開車到江子翠的橫移門(水門)，從板橋江子翠河濱騎到三重幸福水樣公園。這裡有規劃良好的無障礙停車位，若你已是開車到河濱公園，也是可以將車輛停在此處的停車場，不然水門外其實沒有什麼停車的地方， 而騎機車來的朋友也是將機車停在此處喔！
咪爸是輪椅加牽引車頭的方式，形成電動輪椅的騎乘方式，其他人則是租借U-bike。河濱公園附近的U-bike租借在熱門時段(下午傍晚時)是一輛難求阿！但就算是沒有租借到U-bike也不用擔心，因為河濱公園裡有華江自行車租借站，有各式各樣的自行車－淑女車、變速車、電動自行車、兒童車，還有寶寶的掛椅讓親子可以同騎（建議若打算租借自行車，可以盡量將車子停在裡面，才不用走很長的路到租借站）
（圖片是騎乘到大都會公園）
停好車後，沿旁邊的小路騎到河濱自行車道，從華江租借站出發，往前騎到華江自行車教育園區，可以看到前方有個往三重的「自行車牽引斜坡道」，這個引道是建在新北大橋的底下，可以連通往三重，但斜坡道明顯的坡度很斜，因此咪爸是在咪弟的幫助下才騎上坡道，除了咪爸發動電動輪椅外還要有外力幫忙推上，一般人就下車用牽車的方式，比較安全也比較不費力。
在牽引道上可以看到大漢溪兩岸的景色，牽引道雖然是平坦的，但還是不建議騎乘，用牽車的方式會比較安全，另外怕高的人，騎單車在牽引道還是會有種可怕的感覺
這天的風非常大，將腳踏車停在一邊想拍風景照，腳踏車居然被風吹倒，索咪的包包差點被吹到橋下河裡去了，真的是太驚險了
！！！
牽引道的末端有好心的人寫出往三重的方向，是往右手邊的出口去，左手邊是三重回板橋的方向，所以不要弄錯出口，以免和別人反方向。
出口是通往橋面上，又是兩段長斜坡，一樣坡度太陡輪椅咪爸還是需要人在後面推，協助他衝上橋面（墊後的索咪一直沒拍到咪爸俯衝的畫面
），所以...不建議輪椅族跨橋到三重，直接開車到三重幸福水樣公園或坐捷運到三重站，再開始騎二重環狀自行車道是比較適合的喔。
騎在陸橋上需要特別注意安全，小孩通常騎腳怕車不穩，有遇到帶小孩騎車的家庭，他們是用牽車的方式，索咪覺得這樣是比較安全。騎在陸橋上又是不一樣的風景，有林立的都市建築，也有藍天白雲綠油油的河岸，小心翼翼騎在陸橋上又是一種很不一樣的體驗。
騎一段陸橋後會遇到一個長下坡路段，會顯示要前行往三重幸福水樣，以及左轉往下到鴨鴨公園，其實索咪之前有先為咪爸探路，發現再到下一座陸橋-新北大橋的路面車到非常狹窄，若是遇到會車，因輪椅車距較寬，可能會不好會車(因為總是有人騎錯方向，探路時我就是騎錯方向的人)，另外，再上到橋面又是一個長斜坡，因此決定就往鴨鴨公園去，由下方的公園串連到幸福水樣公園。
⏶ 長斜坡陡下
⏶ 陡下長斜坡接往陡上往三重的長斜坡，左轉往鴨鴨公園
⏶ 這是從往鴨鴨公園方向往回看，右邊是來時的板橋方向
往鴨鴨公園的下橋斜坡很陡兩邊是階梯，一開始由咪弟協助咪爸，後來咪爸自行慢慢煞車下行，這個坡度是連我騎自行車都覺得有些可怕，很怕煞車沒煞好一個俯衝跨到或撞上欄杆，所以也是建議對租借車子的煞車沒信心的話，還是慢慢牽車下去會比較安全喔！附上影片給大家參考
到橋下依循指標幸福水漾公園或捷運三重站前進，這又是一段找路的過程，所以相當建議直接開車到三重幸福水漾公園，附近有許多停車場，或是搭乘捷運到三重站往幸福水樣公園出口，從幸福水漾公園開始騎乘。從板橋跨橋過來上上下下耗費相當多的時間，且也不適合輪椅族自行前往，一路需要有人協助上下橋梁。
⏶ 下螺旋塔坡後，依循指標"三重捷運站"方向前進，因幸福水漾公園就在三重捷運站旁
⏶ 依循指標"幸福水漾公園"方向前進
依循指標(這裡的指標相當的多而雜，但就依循"三重捷運站"或"幸福水漾公園"都可以到達)會到重新橋市集，市集對面就是大台北都會公園－幸福水樣公園囉! 從市集過馬路到對面有門型車阻，但輪椅族可以通行，很OK！
公園設有各式各樣的廁所，也有無障礙廁所喔！就索咪的觀察，大北都會公園相當的貼心，寬廣的公園裡設有許多的無障礙廁所，讓單車族與輪椅族皆可以使用，是個貼心友善的公園環境。二重環狀自行車路線，在每個路口處幾乎都有設置各式各樣含無障礙的廁所！
索咪和咪爸是第一次來到大台北都會公園，覺得這公園好寬廣和地景設計非常漂亮，公園裡有許多裝置藝術可以給大家拍照，非常多的拍照景點，很適合情侶來這裡浪漫一下，索咪就發現有一群來聯誼的男女，騎單車在公園玩遊戲和拍照。
⏶ 台北都會公園－幸福水漾公園就在捷運三重站旁
更適合親子旅遊，這裡有好多的兒童設施，遠遠就可以聽到小孩子歡樂的笑聲，索咪在這裡找個大樹下休息吃午餐，也發現這裡綠油油的草地也好適合野餐唷!
⏶ 小孩子的遊樂天堂＂瀑布滑草場＂
午餐後我們繼續往前騎過馬路到疏洪荷花公園，這裡騎乘有個問題是公園與公園之間會需要通過馬路，雖然車流量不會很大，但通過的秒數有些趕，而且有幾個路口不利於輪椅通行，用鐵鍊和ㄇ字型的路阻給阻礙，但因為有同行的人，咪爸才得以通過，若只有咪爸自一人，就會被阻隔而無法通行了。
二重疏洪道的自行車道規劃的相當好，整條路都相當平坦，沿途可見綠油油的草皮與綠樹。因此若是在夏季，就要注意補水和防曬，這裡的遮陰蔭樹木是很少的，而像現在十一月天氣較為涼爽，不怕太陽曬，只怕風大逆風騎車好辛苦呀!
二重疏洪公園沿路視野相當的寬闊，這天天氣好青天白雲，陣陣風吹來好舒服，而且與車道分離，是非常安全的自行車路線，很適合全家大小一起騎單車。
我們續騎疏洪親水公園、疏洪中央公園、疏洪追風公園直到疏洪沼澤公園返回，由於第一次騎這條路線花比較多時間找路，從幸福水漾公園到疏洪沼澤公園的路程大約6公里，往返約12公里，只能待由下次完成環狀自行車道的騎乘了！
騎回到大台北都會公園時，決定到「辰光橋」上晃晃，有幾個柱子是電梯，可以帶著腳踏車坐電梯上去，咪爸的輪椅也可以搭電梯到辰光橋上。
「辰光橋」是一座行人與單車族通行的景觀橋，在上面可以看到整個都會公園美景，可以遠眺觀音山，還可以看見美麗的新北大橋。
「辰光橋」上面有可以休息的地方，讓人好好欣賞這裡的美景。晚上有光雕可以欣賞，也可以晚上來造訪看看不一樣的辰光橋。真的很喜歡從橋上看到的美景，不同的高度有不同的視野和樣貌。
依照原路回到板橋，但從另一邊的坡道上橋（一共有四層），這次索咪有捕捉到咪弟協助上橋的畫面，好險有壯丁陪同，不然索咪應該無法將咪爸推上去啊~強烈建議輪椅族直接開車坐車到三重喔！
這次因為不熟悉路線，花了很多時間研究方向和路線，心得是如果你想嘗試跨橋騎車，可以從板橋騎過來，騎在陸橋上到的景色是很與眾不同，且陸橋設有休息的小區域可以看風景，但不想花時間上上下下，就直接開車到三重大都會公園，或坐捷運到三重站，從三重騎「二重環狀自行車道」或騎「淡水河左岸自行車道」到八里是最順的路線，也都是下次索咪一家人打算挑戰的路線，再與大家分享騎乘心得囉！而行動不便以輪椅代車騎乘者，需要有隨行的直立人夥伴，有些路口還是有路障無法自行通行喔！
(照片是腳踏車牽引道，架掛在橋下不怕雨淋，但是風還是很大，怕高的人要慎入)
此次騎乘方向:
華江自行車教育園區→經新北大橋引道往三重方向→重新朝市→台北大都會公園－幸福水漾公園→疏洪荷花公園→疏洪親水公園→疏洪中央公園→疏洪追風公園→疏洪沼澤公園→原路返回
二重環狀自行車道
擁有全台最長環狀自行車道，環繞一圈長約20公里，佔地共約 424 公頃，相當於16座臺北市大安森林公園，其「大臺北都會公園」橫跨三重、五股、蘆洲、新莊。
疏洪運動公園→疏洪荷花公園→疏洪親水公園→疏洪中央公園→疏洪追風公園→疏洪沼澤公園→疏洪圳邊公園→疏洪蘆堤公園→微風運河→疏洪生態公園→淡水河畔公園→疏洪運動公園
自行開車：
1. 民眾可走板橋文化路至華江橋，沿華江橋旁道路左轉環河路，由華江水門或右轉從江子翠水門進入，即可到二重疏洪道河濱公園。
2. 民眾可走板橋中正路左轉銜接環河路，由四汴頭水門進入，即可到二重疏洪道河濱公園。
3. 國道一號：由三重交流道下，接成功路轉二重疏洪道，即可到二重疏洪道河濱公園。
搭乘大眾運輸：
1. 搭乘三重客運經台北大橋至三重，接成功路轉二重疏洪道，即可到二重疏洪道河濱公園。
2. 聯營藍31、231、233、245、263、264、310、701、702、703、台北客運「三峽-台北」請在華江橋站下車，沿華江橋旁，步行約10～15分鐘，即可到二重疏洪道河濱公園。
3. 捷運三重站下車可至三重幸福水漾園區，蘆洲站下車可至蘆洲微風園區及五股生態園區
4. 搭乘客運299、520、615、618於中山路、中華路口下車後步行約10分鐘
華江租借站∣租借站交通資訊
自行開車：行駛板橋區環河道路至萬板大橋下方，由江翠水門進入堤外區域，左轉進入收費停車場後，直行約1公里，車輛可停放於華江橋旁停車區。
捷運：搭乘板南線(5號線)捷運於江子翠站下車，由5號出口沿文化路(往華江橋方向，不上橋)，於環河道路經越堤陸橋進入堤外區域，即可抵達租借站，步行約20分鐘。
公車：搭乘231、245、263、264、310、656、657、701公車，在華江橋站下車，沿文化路(往華江橋方向，不上橋)，於環河道路經越堤陸橋進入堤外區域，即可抵達，步行約10～15分鐘。
喜歡這篇文章嗎?歡迎與朋友分享
想追蹤更多索咪的旅遊資訊
歡迎按讚或分享索咪的粉絲團
就能得到索咪最新的旅遊資訊唷！
▼第一手索咪旅遊資訊追蹤以下粉絲團
►合作邀約聯繫請洽：travelersonia@gmail.com
歡迎分享轉發文章連結；圖片與文章內容禁止轉載，謝謝！
更多無障礙旅遊文章
【台灣｜台北】烏來內洞國家森林遊樂區。吸收負離子與芬多精之旅
【台灣｜三峽】滿月園國家森林遊樂區。輪椅族的森林秘境與友善無障礙親子步道
【旅遊講座】無障礙旅遊&輪椅導遊黃欣儀－無障礙旅遊規劃指南
【台北】河濱自行車道之二重環狀自行車道－適合親子與輪椅族騎單車兜風趣
推薦山林旅遊路線
【台北】內湖金面山步道。「剪刀石」IG熱門景點美拍．俯瞰台北盆地
【台北】無耳茶壺山步道 一日遊路線X交通指南-可俯瞰海天一色美景與壯麗山海包圍之登山步道
【瑞芳】報時山步道x六坑斜坡索道 最短步道卻擁有最美360度山海美景之九份IG私房景點
【台北｜土城】2020土城桐花秘境之太極嶺X五城山 爬山健行賞桐花 地圖+交通資訊
Ｓｏｎｉａ索咪。森活旅圖 
任何邀約歡迎與我聯絡：travelersonia@gmail.com
留言列表
國外旅遊 (0)
